Pópulo

Essa crise é geral!
Li ainda há pouco que o mesmo se está a passar no Canadá. E é mesmo verdade, olha-se à volta e vemos gente que não é gorda é gordíssima!!!! Parecem feitos de geleia. Cá em Portugal basta "andar por aí", e pelos vistos nos outros países também. O inquietante é que isso não tem nada a ver com o 'comer-se bem' como dantes se pensava quando se via uma pessoa mais gorda e sim com o 'comer-se errado' e não fazer nenhum exercício. Qualquer nutricionista dirá isso. Comemos muito mal!!!! Muitos açúcares. Muitas gorduras. Bastante sal. Imensas proteínas e muito poucas fibras. É claro que a “comida de plástico” tem culpa, mas não só. É que não se queima o excesso, trabalhamos sentados, anda-se sempre de transporte e raramente a pé, os lazeres são a TV, o cinema, ou quando muito “o passeio” no Centro Comercial! Isto é a verdade verdadinha….

Gostei desta corrida de obstáculos do gordinho. Repara que ele derruba um e salta o outro. Nada mal, no final deve ter conseguido saltar uns 50%!!! Muito mehor do que na vida real.
Quando a Joaninha fala em gelatina, é cruel, mas infelizmente verdadeira. Quer homens quer mulheres, mas nas mulheres nota-se ainda mais porque curiosamente fazem gala em exibir essas ditas gelatinas, usar as calças descaídas e uns tops minúsculos. É porque se sentem confortáveis ( o que será de aplaudir) ou porque é moda...?
Palpita-me que é o segundo caso.

Tudo isto é estranho, porque a verdade é que o modelo que se paresenta ainda não é a mulher "à Rubens" ainda se gosta da mulher ( e homem!) magra e qualquer mulher costuma ter preocupações com a sua elegância. Mas que se vê gente que parecem hipopótamos, nem pode haver dúvidas. E quanto às crianças é uma preocupação porque são hábitos que depois é difícil de contrariar.
Mas uma ministra fitness é giro. E ela dá o exemplo???

A falta de exercício tem culpa, mas parece-me que os hábitos alimentares, que nos últimos 30 anos se alteraram muito, são os maiores culpados. Quem come sopa (cheia de legumes) ao almoço e jantar, todos os dias, de verão ou inverno?

NINGUÉM!!!!!
Os hábitos alimentares deram uma volta enorme, e não apenas em Portugal. São modas. Mas há modas que não trazem nenhuma vantagem.

Ninguém, não! Cá em casa há sempre sopa com muita hortaliça! Muita fruta! E as netas gostam!